Stress – Schlaf – Schmerzen – Stoffwechsel – Sport – Sozialität – Sucht – Selbst

Stress – Modelle, Theorien, Hypothesen

Kognitiv-psychologische und transaktionale Stressmodelle

  • Transaktionales Stressmodell (Lazarus & Folkman)
  • Kognitive Bewertungstheorie (primary/secondary appraisal)
  • Theorie der Ressourcen (Hobfoll, Conservation of Resources – COR)

Biopsychologische und physiologische Stressmodelle

  • HPA-Achsen-Modell (Hypothalamus–Hypophyse–Nebennierenrinde)
  • Sympathikus–Parasympathikus-Modell / Fight-Flight-Freeze
  • Allostatic Load / Allostase-Modell (McEwen)
  • General Adaptation Syndrome (Selye)

Gesundheitspsychologische/verhaltensbezogene Modelle

  • Health Belief Model
  • Bio-psycho-soziales Modell
  • Stress-Adaptations-Modell
  • Job-Demand-Control-Modell (Karasek)
  • Job-Demand-Resources-Modell (Demerouti)
  • Effort-Reward-Imbalance-Modell (Siegrist)

Sozialpsychologische Modelle

  • Soziale Unterstützung und Stresspuffer-Hypothese
  • Stress as Social Construction
  • Social-Evaluative Threat Framework

Persönlichkeitspsychologische Ansätze

  • Hardiness-Konzept
  • Sense of Coherence (Antonovsky)
  • Dispositionsmodelle (Neurotizismus, negative Affektivität)